Moje podejście i metody pracy

Każde dziecko i jego rodzina są wyjątkowe, dlatego dostosowuję swoją pracę do indywidualnych potrzeb, korzystając z różnorodnych metod terapeutycznych. Moją misją jest wzmacnianie odporności psychicznej dzieci oraz wyposażanie ich w umiejętności, które pomogą im w pełni wykorzystać swój potencjał i czerpać radość z życia.

W pracy opieram się na podejściu skoncentrowanym na zasobach i mocnych stronach dziecka – buduję jego pewność siebie i wspieram skuteczne radzenie sobie z wyzwaniami. Łączę psychoedukację z zabawą, inspirując się metodami takimi jak:

✔ Techniki regulacji emocji i zarządzania stresem (Self-Regulation, Mindfulness)
✔ Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
✔ Metoda Kids’ Skills „Dam radę!”
✔ Elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR)

Jestem członkiem Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) oraz Schweizerische Vereinigung für Kinder- und Jugendpsychologie (SKJP). Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i korzystając z superwizji. W pracy kieruję się otwartością i brakiem oceniania.

Działalność społeczna

Jestem współzałożycielką Polskiego Stowarzyszenia w Luzernie (Klubik Orzełki Polnischer Verein in Luzern), gdzie od 2021 roku aktywnie działam na rzecz integracji i wsparcia polskiej społeczności.

Organizuję:
✔ Kursy psychoedukacyjne dla dzieci
✔ Spotkania informacyjne dla dorosłych na temat zdrowia psychicznego, wychowania dzieci i życia w Szwajcarii
✔ Wydarzenia kulturalne i integracyjne, które budują więzi wśród Polonii i lokalnej społeczności

Dodatkowo zajmuję się doradztwem w wyżej wymienionych obszarach.

Aktualnie jestem także moderatorką programu Femmes-Tische w Luzernie – Spotkań Polek w Lucernie, gdzie prowadzę rozmowy na temat zdrowia, rodziny, wychowania dzieci oraz integracji w nowym środowisku. Moim celem jest stworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia dla Polek mieszkających w Szwajcarii.

Prywatnie

Jestem mamą dwójki dzieci, dlatego doskonale rozumiem wyzwania, jakie stoją przed rodzicami. W wolnym czasie gram na gitarze, interesuję się psychologią dziecięcą oraz zgłębiam temat wpływu emigracji na życie rodzinne. Kocham zwierzęta i chętnie angażuję się w ich pomoc.