“Pracując jako psycholog, mogę realizować największą pasję mojego życia – wspieranie drugiego człowieka.”
— Ewa Woydyłło-Osiatyńska
W życiu każdego z nas pojawiają się momenty, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Czasem są to zmiany życiowe, czasem przeciążenie, napięcie albo poczucie zagubienia — niekoniecznie „problem”, ale sygnał, że coś ważnego domaga się uwagi.
W takich momentach pomocne bywa zatrzymanie się i przyjrzenie temu, co się dzieje — emocjom, relacjom, reakcjom i potrzebom. Właśnie w tym obszarze koncentruje się moja praca.
Nazywam się Justyna Łukasiewicz.
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, członkinią Szwajcarskiej Federacji Psychologów (FSP) oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
W centrum mojej pracy znajduje się rozwój emocjonalny, budowanie odporności psychicznej oraz wspieranie osób w momentach zmiany, adaptacji i poszukiwania równowagi. Pracuję zarówno z osobami doświadczającymi trudności, jak i z tymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i relacje — także profilaktycznie, zanim napięcie czy wyzwania zaczną znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie. Szczególnie bliskie są mi zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi oraz neuroróżnorodnością.
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, miłośniczką zwierząt oraz pasjonatką gitary basowej i literatury psychologicznej. Nieustannie uczę się, jak łączyć wiele ról i dbać o własną równowagę.
Z kim pracuję?
Dzieci i młodzież
Pracuję z dziećmi i młodzieżą, które:
- przeżywają trudności emocjonalne lub społeczne,
- mają wyzwania w relacjach rówieśniczych,
- potrzebują wsparcia w regulacji emocji,
- budują poczucie własnej wartości i sprawczości,
- rozwijają odporność psychiczną i umiejętności społeczne.
W pracy z dziećmi ważne jest dla mnie uważne przyglądanie się temu, co stoi za zachowaniem oraz wzmacnianie zasobów, które wspierają zdrowy rozwój emocjonalny i psychospołeczny.
Rodzice i opiekunowie
Towarzyszę rodzicom, którzy:
- chcą lepiej rozumieć swoje dziecko i jego potrzeby,
- szukają wsparcia w codziennych wyzwaniach wychowawczych,
- chcą działać profilaktycznie, wzmacniając relację z dzieckiem i jego odporność psychiczną,
- mierzą się z wyzwaniami związanymi z neuroróżnorodnością (np. ADHD, spektrum autyzmu).
Pracuję zarówno indywidualnie z rodzicami, jak i w formie spotkań warsztatowych.
Dorośli
Wspieram osoby dorosłe, które:
- doświadczają przeciążenia, napięcia lub lęku,
- znajdują się w okresie zmian życiowych,
- dbają o swój dobrostan profilaktycznie,
- chcą lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje w relacjach.
Moje podejście
Dbam, aby moja praca była zawsze profesjonalna i etyczna – przestrzegam zasad FSP (Szwajcarskiej Federacji Psychologów), zachowuję pełną poufność, pracuję w superwizji i nieustannie rozwijam swoje kwalifikacje poprzez szkolenia i konferencje, aby oferować wsparcie na najwyższym poziomie.
Zaangażowanie społeczne
Poza praktyką psychologiczną angażuję się również w działania społeczne i edukacyjne, które traktuję jako uzupełnienie mojej pracy zawodowej.
Klubik Orzełki
Polskie Stowarzyszenie w Lucernie
Od 2021 roku działam na rzecz polskiej społeczności w Szwajcarii jako współzałożycielka i współprzewodnicząca Polskiego Stowarzyszenia w Lucernie Klubik Orzełki.
Organizuję m.in.:
- zajęcia psychoedukacyjne i językowe dla dzieci,
- spotkania informacyjne dla dorosłych – o zdrowiu psychicznym, wychowaniu dzieci i życiu w Szwajcarii,
- wydarzenia kulturalne i integracyjne, które budują więzi wśród Polonii i lokalnej społeczności.
Femmes-Tische – Spotkania Polek
Prowadzę bezpłatne spotkania edukacyjno-integracyjne dla Polek, we współpracy z FABIA Centrum Kompetencji ds. Migracji – Femmes-Tische.
Dzielimy się tam doświadczeniami życia na emigracji i wspieramy nawzajem w ważnych tematach: zdrowie, rodzina, wychowanie dzieci, integracja.
Dlaczego ja?
Ponieważ znam życie w dwóch kulturach – jako mama, żona, migrantka, Polka i psycholożka.
Oraz… naprawdę lubię tę pracę.