„Als Psychologin habe ich die Möglichkeit, meine grösste Leidenschaft zu leben – Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.”
– Ewa Woydyłło-Osiatyńska
Im Leben jedes Menschen gibt es Momente, in denen die bisherigen Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen.
Manchmal sind es Veränderungen im Leben, manchmal Überlastung, innere Anspannung oder ein Gefühl der Orientierungslosigkeit – nicht unbedingt ein „Problem“, sondern ein Zeichen dafür, dass etwas Wichtiges Aufmerksamkeit braucht.
In solchen Momenten kann es hilfreich sein, innezuhalten und einen achtsamen Blick auf das zu richten, was gerade geschieht – auf Emotionen, Beziehungen, Reaktionen und Bedürfnisse.
Genau auf diesen Raum richtet sich meine psychologische Arbeit.
Mein Name ist Justyna Łukasiewicz.
Ich bin Psychologin und arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Zudem bin ich Mitglied der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) sowie Trainerin für Sozialkompetenztraining (SKT).
Im Zentrum meiner Arbeit stehen die emotionale Entwicklung, der Aufbau psychischer Widerstandskraft sowie die Begleitung von Menschen in Phasen der Veränderung, Anpassung und der Suche nach innerem Gleichgewicht. Ich arbeite sowohl mit Personen, die sich in belastenden Situationen befinden, als auch mit jenen, die sich selbst, ihre Emotionen und ihre Beziehungen besser verstehen möchten – auch präventiv, bevor Anspannung oder Herausforderungen den Alltag spürbar beeinflussen. Besonders am Herzen liegen mir Themen rund um Angststörungen sowie Neurodiversität.
Privat bin ich Mutter von zwei Kindern, Tierliebhaberin und begeistere mich für das Bassspielen sowie für psychologische Fachliteratur. Ich lerne fortlaufend, verschiedene Rollen miteinander zu verbinden und dabei die eigene Balance zu bewahren.
Mit wem arbeite ich?
Kinder und Jugendliche
Ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen, die:
- emotionale oder soziale Herausforderungen erleben,
- Schwierigkeiten in Beziehungen zu Gleichaltrigen haben,
- Unterstützung bei der Emotionsregulation benötigen,
- ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten,
- ihre psychische Widerstandskraft und sozialen Kompetenzen entwickeln.
In der Arbeit mit Kindern ist es mir wichtig, das Verhalten im Zusammenhang mit den dahinterliegenden Bedürfnissen zu betrachten und vorhandene Ressourcen zu stärken, die eine gesunde emotionale und psychosoziale Entwicklung unterstützen.
Eltern und Bezugspersonen
Ich begleite Eltern und Bezugspersonen, die:
- ihr Kind und dessen Bedürfnisse besser verstehen möchten,
- Unterstützung bei alltäglichen Erziehungsherausforderungen suchen,
- präventiv handeln möchten, um die Beziehung zum Kind sowie dessen psychische Widerstandskraft zu stärken,
- sich mit Themen der Neurodiversität auseinandersetzen (z. B. ADHS, Autismus-Spektrum).
Ich arbeite sowohl in Einzelberatungen mit Eltern als auch im Rahmen von Workshop-Angeboten.
Erwachsene
Ich unterstütze erwachsene Personen, die:
- Überlastung, innere Anspannung oder Angst erleben,
- sich in Phasen von Lebensveränderungen befinden,
- präventiv für ihr psychisches Wohlbefinden sorgen möchten,
- sich selbst sowie ihre Reaktionen in Beziehungen besser verstehen möchten.
Mein Ansatz
In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf Professionalität und ethische Standards. Ich arbeite gemäss den Richtlinien der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP), wahre vollständige Vertraulichkeit, nutze regelmässig Supervision und erweitere meine fachlichen Kompetenzen kontinuierlich durch Weiterbildungen und Fachkonferenzen, um Unterstützung auf höchstem fachlichen Niveau anzubieten.
Gesellschaftliches Engagement
Neben meiner psychologischen Praxistätigkeit engagiere ich mich auch in gesellschaftlichen und edukativen Projekten, die ich als wertvolle Ergänzung meiner beruflichen Arbeit betrachte.
Polnischer Verein in Luzern – Klubik Orzelki
👉 https://klubikorzelki.ch/de/
Seit 2021 engagiere ich mich für die polnische Gemeinschaft in der Schweiz als Mitgründerin und Co-Vorsitzende des Polnischen Vereins in Luzern – Klubik Orzełki.
Ich organisiere unter anderem:
- psychoedukative und sprachliche Angebote für Kinder
- Informationsveranstaltungen für Erwachsene zu Themen wie psychische Gesundheit, Kindererziehung und Leben in der Schweiz
- kulturelle und integrative Events, die Verbindungen innerhalb der polnischen Community und zur lokalen Gesellschaft stärken.
Femmes-Tische
– Treffen für polnische Frauen
Ich leite kostenfreie Bildungs- und Integrationsangebote für polnische Frauen in Zusammenarbeit mit dem FABIA Zentrum für Migration – Femmes-Tische.
In diesem Rahmen tauschen wir Erfahrungen rund um das Leben in der Migration aus und unterstützen uns gegenseitig bei wichtigen Themen wie Gesundheit, Familie, Erziehung von Kindern und Integration.
Warum gerade ich?
Weil ich das Leben in zwei Kulturen kenne – als Mutter, Ehefrau, Migrantin und Psychologin. Und vor allem, weil ich meine Arbeit wirklich liebe.