Psychoedukation und Soziales Kompetenztraining
Gruppenaktivitäten für Kinder und Jugendliche, die die Entwicklung sozialer und emotionaler Kompetenzen unterstützen, u.a.: den Umgang mit Emotionen lernen, Beziehungen aufbauen, angemessen auf schwierige Situationen reagieren und Achtsamkeit trainieren.
Die psychoedukativen Gruppenaktivitäten und das Soziales Kompetenztraining bieten einen sicheren Raum, in dem Kinder und Jugendliche durch Gespräche, Übungen und spielerische Aktivitäten lernen. Ziel ist es, Kompetenzen zu stärken, die in der Schule, im Umgang mit Gleichaltrigen und im Alltag benötigt werden.
Während der Treffen entwickeln die Teilnehmenden u.a.:
- die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und auszudrücken,
- psychische Widerstandskraft und Selbstvertrauen,
- Strategien im Umgang mit Mobbing und Gewalt unter Gleichaltrigen,
- Konfliktlösungsstrategien und assertive Kommunikation,
- einen bewussten und sicheren Umgang mit digitalen Medien,
- Identität und Selbstbewusstsein im Kontext von Zweisprachigkeit und kulturellen Unterschieden,
- Achtsamkeitstechniken.
Die Aktivitäten finden in kleinen Gruppen statt, was die Integration, den Aufbau von Vertrauen und die aktive Teilnahme jedes Einzelnen fördert. Das Programm ist alters- und bedarfsorientiert. Inhalte und Übungen werden individuell an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst – z.B. Arbeit an Kommunikation, Umgang mit Emotionen, Zusammenarbeit in der Gruppe, Konfliktlösung oder Aufbau von Selbstvertrauen.
Sprache:
Die Aktivitäten werden auf Polnisch durchgeführt. Kinder, die nicht fließend Polnisch sprechen, können ebenfalls teilnehmen. Dies bietet eine Gelegenheit, die Sprache in einem sicheren Umfeld zu üben und soziale Situationen zu erleben, in denen sie die Sprache nicht vollständig beherrschen – was im Alltag vieler Kinder in der Schweiz üblich ist.
Wir starten noch im 2025!
Ich lade Kinder zu Aktivitäten ein, die die Entwicklung sozialer und emotionaler Kompetenzen unterstützen.
Wann:
Montags:
- Gruppe 8–11 Jahre (1): freitags, 16:45 – 18:00 Uhr
Freitags:
- Gruppe 3–5 Jahre: freitags, 14:00 – 15:00 Uhr
- Gruppe 5–8 Jahre: freitags, 15:30 – 16:45 Uhr
- Gruppe 8–11 Jahre (2) : freitags, 17:15 – 18:30 Uhr
Zusätzliche Gruppen können donnerstags eröffnet werden – bei entsprechender Nachfrage.
Preis:
70 CHF pro Kind / pro Einheit
oder
Quartalspaket: 550 CHF, beinhaltet:
- Erstgespräch mit Eltern/Erziehungsberechtigten (ca. 60 Min.) – Besprechung der Bedürfnisse des Kindes und der Erwartungen an die Kurse,
- Individuelles Kennenlerngespräch mit dem Kind (ca. 45 Min.) – erste Einschätzung der emotionalen und sozialen Entwicklung, sowie gegenseitiges Kennenlernen,
- Zyklus von 10 Gruppentreffen (November – Januar),
- Auswertung der Fortschritte nach Abschluss des Zyklus.
Ort:
Obergütschstrasse 15, 6003 Luzern
Individuelle Möglichkeiten:
Wenn Sie daran interessiert sind, dass Ihr Kind an einer anderen Altersgruppe oder zu einem anderen Termin teilnimmt – kontaktieren Sie mich bitte.
Die Kursthemen können auch im Rahmen individueller Beratungen umgesetzt werden, die speziell auf die Bedürfnisse Ihres Kindes zugeschnitten sind.