Oferta wsparcia psychologicznego
Pracuję z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i rodzinami.
Pomagam w chwilach kryzysu, w codziennych trudnościach oraz w długofalowym rozwoju osobistym i relacyjnym.
Spotkania mogą być indywidualne, rodzinne lub grupowe, stacjonarne lub online.
Każdy plan wsparcia tworzę indywidualnie —
tak, aby najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom i sytuacji życiowej.
Dowiedz się więcej o moim podejściu i sposobie pracy w zakładce [O mnie].
Dla kogo jest moje wsparcie?
Dzieci i młodzież
Wsparcie skierowane do dzieci i młodych osób, które doświadczają trudności emocjonalnych, społecznych lub relacyjnych. Praca koncentruje się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami, budowaniu poczucia własnej wartości oraz wzmacnianiu kompetencji społecznych.
Rodzice i opiekunowie
Wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dziecko, towarzyszyć mu w rozwoju emocjonalnym oraz budować relacje oparte na zaufaniu, granicach i uważności.
Dorośli
Wsparcie rozwojowe dla osób dorosłych, które chcą pracować nad odpornością psychiczną, regulacją emocji, relacjami oraz lepszym rozumieniem siebie.
Dzieci i młodzież – formy wsparcia
Budowanie odporności psychicznej u dzieci
Pomagam dzieciom, które łatwo się zniechęcają lub tracą wiarę w siebie w obliczu porażek. Dzięki temu stają się bardziej elastyczne, pewne siebie i gotowe stawiać czoła wyzwaniom.
Wspieranie rozwoju dzieci w spektrum autyzmu
Rozwijanie umiejętności społecznych, komunikacyjnych i emocjonalnych, aby dzieci z ASD mogły lepiej funkcjonować w codziennym życiu.
Psychoedukacja i trening umiejętności społecznych (TUS)
Zajęcia grupowe lub indywidualne dla dzieci i młodzieży, które łączą psychoedukację z ćwiczeniem umiejętności radzenia sobie z emocjami, budowania relacji i reagowania w trudnych sytuacjach.
Trening regulacji emocji i koncentracji (ADHD)
Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z emocjami, kontrolowaniu impulsów i utrzymywaniu koncentracji w szkole i w domu.
Rozwód i inne zmiany życiowe
Pomagam dzieciom i rodzinom odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa w sytuacjach takich jak rozwód, przeprowadzka czy zmiana szkoły.
Dorośli, rodzice i opiekunowie
Konsultacje indywidualne dla dorosłych
Wsparcie w radzeniu sobie ze stresem, kryzysami i wyzwaniami codziennego życia, także w kontekście emigracji.
Wsparcie wychowawcze i poradnictwo dla rodziców
Pomagam rodzicom lepiej rozumieć swoje dzieci, radzić sobie z trudnościami wychowawczymi i budować dobrą komunikację w rodzinie.
Femmes-Tische – spotkania kobiet w języku polskim
Femmes-Tische to cykl spotkań grupowych dla kobiet z doświadczeniem migracji.
Spotkania warsztatowe dla dorosłych
Prowadzę spotkania warsztatowe dla rodziców i opiekunów, które są odpowiedzią na aktualne potrzeby danej grupy.
📩 Umów się na spotkanie
Pierwsza konsultacja jest bezpłatna i pozwala sprawdzić, czy współpraca jest dla Ciebie.
Szczegóły dotyczące kosztów znajdziesz w zakładce [Cennik].
„Rodzice powinni dać dzieciom dwie rzeczy:
korzenie i skrzydła„Johann Wolfgang von Goethe